En las artes marciales chinas, no usamos la fuerza. ¿De verdad?
Las formas no sirven para desarrollar la velocidad.
Usando armas para comprobar Sanzhan Mabu.
Breve Introducción a Ershiquan.
EN INGLÉS CON SUBTÍTULOS EN CASTELLANO
Patada lateral contundente.
Practicar Sanzhan para desarrollar el «core».
Practicar Sanzhan para desarrollar la fluidez.
Practicando Sanzhan en el lado opuesto.
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